خطوات للتعامل مع طفلك المصاب بـ “فرط الحركة”

A kid on the left is jumping on the sofa and a lady is putting her hands on her head and is sitting on the sofa
  • شارك هذه التدونية:

من المعروف أن مرحلة الطفولة طفلك تتسم بالكثير من الحركة خاصة بعد بلوغ الطفل عامه الثالث، إلا أن هناك بعض الأطفال يشعر أهلهم أنهم لا يتعبون أبداً ولديهم حماسة دائمة لفعل كل شيء و في كل الأوقات، وقد تظهر عليهم بعض السلوكيات الغير مرغوبة كالعدوانية و غيرها،،، وهو ما يُعرفه الأخصائين بـــ”إفراط الحركة” او النشاط الزائد.


فالطفل الذي يعاني من النشاط الزائد، لا يستطيع البقاء طويلاً في مكان واحد أو الجلوس، مع الاستمرار بالاهتزاز وتحريك يديه وقدميه، وغالباً ما يعاني من تأخر في النمو اللغوي.


هناك أسباب عديدة وراء إفراط الحركة عند الأطفال تبدأ من حمل الأم المتوتر أو تناولها بعض الأدوية، أو معاناة الطفل من مرض معين أو ضعف السمع، مروراً بعوامل يسببها غذاء الطفل غير الصحي، وصولاً إلى بعض الأسباب الاجتماعية مثل قسوة الأهل في معاملة الطفل وتعرضه للعقاب باستمرار، فكيف نساعد الطفل على التخفيف من حركته؟


يبدأ العلاج من تخصيص وقتٍ أطول من قبل الأهل للاستماع إلى صغيرهم واللعب معه ومحادثته بنبرة هادئة، والتأكد من أنه ينام جيداً. ويمكنك الاستعانة بالموسيقى الهادئة لتشجيعه على الاسترخاء، بعد اصطحابه في نزهة إلى مكان مفتوح يفرغ طاقته فيه، أو ممارسة الرياضة وخاصة السباحة والجري.


بعض الألعاب البسيطة مثل تركيب المكعبات،التلوين والتمثيل المسرحي تمتص طاقة الطفل الزائدة أيضا ًدون أن يشعر بالملل، واحذر من تعنيفه أو الصراخ عليه وحاول أن تتجاهل حركاته المستفزة، والأهم من ذلك أن يكون الأهل قدوة لابنهم في الهدوء وضبط الأعصاب.


ومما قد يجعل طفلك زائد الحركة أيضاً هو غذاءه غير الصحي، فمن المعروف أن المواد الحافظة وملوّنات الأطعمة تسبب العصبية للصغار، كما أن الحلويات الزائدة قد تسبب فرط الحركة أيضاً، لذا حاول تجنبها واستبدالها بالخضار والفاكهة الصحية.


ويمكنك دائماً طلب المساعدة من المشرفين في الحضانة لزيادة نسبة إشراك الطفل في الأنشطة الجماعية وحصص الموسيقى والرياضة، والذي نحرص عليه في “ليتل أكاديمي نرسري” بالشكل الذي يتناسب مع احتياجات الأطفال الفردية و نوجه الأسر في حالة شكواهم من نشاط طفلهم الزائد في المنزل و تتولى ذلك الأخصائية النفسية بالتنسيق مع أخصائية التغذية في مراقبة وجبات الطفل لتكون صحية وتنعكس إيجاباً على جسده وعقله.


إما إن قمت بكل هذه الإجراءات ولم يبد طفلك اي تحسناً ننصحك  بإستشارة الطبيب المختص لمساعدتك في علاج مشكلة طفلك.


10 أسباب تجعل الحيوانات الأليفة مفيدة للأطفال

يريد طفلك ان يربي حيوان اليف؟ إنه يتوسل من أجل احتضان قطة صغيرة أو اطعام ارنب!؟ لكنك لست متأكد من ..


ليتل أكاديمي

فوائد ارسال طفلك الى الحضانة: لماذا يجب ان ترسل طفلك الى الحضانة

بصفتك أحد الوالدين، هناك العديد من القرارات التي يجب عليك اتخاذها فيما يتعلق بمستقبل طفلك. إن الوقت يمر بسرعة و ..


ليتل أكاديمي

فوائد نشاط “اعرض و تحدث” في حضانة ليتل أكاديمي نيرسري-Show and Tell

لا يقتصر نشاط ” اعرض و تحدث” فقط على إعطاء الأطفال سبباً لإحضار الألعاب إلى الفصل الدراسي؛ الا انه يساهم ..


ليتل أكاديمي